Q4msajlpqlslmei8bq2y

Helterejsen

- vejen til glæde, ro og mening

  Tilmeld dig kurset

Er du underlagt andres vilje eller skiftende humør??
Tager du alt for meget ansvar? Får du ikke sagt fra i tide?
Er der uro og utilfredshed i dit liv - i stedet for ro og glæde?

- og virker det som en uoverskuelig opgave, at forandre det?


I kurset her får du små, enkle redskaber til at skabe forandring et skridt af gangen. Det foregår på din computer og det starter når du køber det - nemmere bliver det ikke!
Mere ro, glæde og kærlighed til dig!

Når kurset er slut, har du helt sikkert flyttet dig - også selvom du ikke har flere års terapi bag dig.


Jeg har været der. Jeg voksede op med forældre, som havde gode intentioner. De havde dog ikke værktøjerne til at lære mig at sætte grænser, finde glæden og holde fast i mig selv - og glæden ved mig.

Jeg var overansvarlig, tog mig altid af andre først, og lå vågen af bekymringer nat efter nat. Aldrig følte jeg, at jeg gjorde det rigtig eller godt nok.
Jeg ledte med lys og lygte efter værktøjerne til at forandre mit liv - og fandt dem.

Nu er jeg fri af hensynsbetændelse og overansvar og giver værktøjerne videre til dig.

Hvis du er træt af at tage dig af alle andres ting før dine egne, så vil mit kursus med videoer på under 10 minutter hjælpe dig videre - blidt og effektivt!
Et quickfix hjælper dig ikke, men flere små quickfixes VIL flytte dig og med de reelle redskaber, kan du flytte bjerge i dit liv.
Du får nyt indhold hver 4. dag i 5 MÅNEDER, så du du virkelig ALT det bedste fra terapien. Du kan tage kurset som det er, eller vende tilbage til dig og gøre det i dit tempo - og igen og igen.

NU er der også en chatkanal med i kurset, som du får adgang til, når du er startet på kurset. Det er en kæmpe gave at møde andre, som er på samme vej og kender til det du gennemgår og de følelser der kan være svære undervejs. I chatkanalen kan du være anonym.

Hvis 3 eller flere punkter herunder passer på dig, så er Helterejse-forløbet lige noget for dig!
Du tager det i dit eget tempo og kan bruge værktøjerne igen og igen til at skabe mere ro og glæde i dit liv.

  • Du er tit optaget og fyldt af tanker, bekymringer og usikkerhed
  • Du føler, at andre ikke forstår dig eller at du ikke kan stole på dem
  • Du har mennesker i dit liv, som er besværlige for dig
  • Du siger ja, når du mener nej
  • Du føler dig alt for tit stresset eller ked af det
  • Du ville ønske du kunne fikse det hele - og helst i går
  • Du får at vide, at du er forkert, og bliver du bebrejdet det du gør - selv, når du gør dit bedste
  • Du har svært ved at mærke dig selv og vide hvad du har lyst til og hvad der er godt for dig
  • Du har dårlige oplevelser i bagagen fra barndom eller tidligere forhold
  • Du føler dig hæmmet af mennesker omkring dig
  • Dit liv står stille eller gentager sig selv
  • Du har svært ved virkelig at mærke glæde og begejstring i din hverdag
  • Du har så travlt med at leve op til andres forventninger, at det er svært at se din egen mening
  • Du kan mærke, at der er noget som føles forkert - men ikke lige sætte fingeren på det

  • Få mine simple redskaber til at løse følgerne af dårlige oplevelser i dit liv!



    Det her skal du HELT sikkert OGSÅ have redskaber til:

    • Skabe ro i dit hoved og krop
    • Få styr på din indre kritiker
    • Blive bevidst om de mennesker du vælger at omgås
    • Kunne sætte sunde grænser og sige til og fra
    • Få kroppen og hjernen til at arbejde sammen.
    • Stoppe med at føle dig forkert eller ikke god nok
    • Blive klar over hvad der er vigtigt for dig, sætte mål og nå dem
    • Være tilstede i nuet
    • Få mere glæde ind i dit liv
    • Møde andre, der kender til det du går igennem

    holding-a-fawn-big


    Du har været som det lille kid – tryg og tillidsfuld. Alle er født sådan.

    Det er ikke din skyld, at du stresser afsted og ikke føler at livet er glædesfyldt – du kan nemlig kun gøre det du har lært hjemmefra!

    Dit liv vil fortsætte som det er - med mindre du tager ansvar nu og vil noget andet. Du fortjener at få roen og glæden tilbage!

    I kurset giver jeg dig alle de bedste og vigtigste redskaber til at være et menneske, som kan skabe det skønne liv

    Dejlige ord og videoer, som du kan tage til dig og blive inspireret af, konkrete eksempler og opgaver, som du kan arbejde med, som giver dig nye kompetencer.

    Du får lov til at beholde det hele, så du kan bruge det igen og igen og blive mindet om, hvordan du holder fast i dig selv og din ro og glæde.

    Din underviser


    Mette Glargaard
    Mette Glargaard

    Jeg er ude på den anden side - af en barndom med en narcissistisk far og en alkoholisk mor - masser af svigt, løgne og overgreb.
    Jeg har arbejdet med mennesker, som har været i usunde forhold, er vokset op med usunde og besværlige forældre, har krænkende chefer - eller andre relationer, hvor manipulation, løgn og nedgørelse bruges som våben. Mine kurser hjælper dig med at finde tilbage til det sunde potentiale, glæden og roen.



    Du får – blandt andet:

    • øvelser til at skabe mere ro i din krop og mere plads i dit hoved
    • øvelser til at blive tydeligere for dig selv, så du bliver i stand til at mærke, hvad du har brug for, og hvad der er godt for dig
    • masser af ny viden til inspiration
    • konkrete forslag til og indsigt i at forandre det der ikke virker
    • masser af viden og indsigt, som du kan bygge dig selv op med
    • viden om - og værktøjer til at bryde uhensigtsmæssige mønstre
    • adgang til et netværk i en chatkanal, hvor du kan lære andre at kende, som er på Helterejsen og få støtte og inspiration. Du kan være anonym i chatkanalen.

    Det meste af kurset får du som videoer, så du ikke skal læse en masse.

    Videoerne kan du også bare lytte til, uden at kigge på dem.

    Det bliver nemt for dig, at tage det her kursus!

    BONUS! Du får bogen "Helterejsen - slip følgerne af din opvækst" i forløbet. Bogen er en bestseller. Den beskrives af læserne, som en af de bedste selvhjælpsbøger nogensinde!

    BONUS! Du får bogen "5 redskaber til indre ro"" i forløbet.

    BONUS! Du får bogen "Selvværd for begyndere" i forløbet. Bestselleren, som stadig er en af læsernes favoritter!

    Det hele har en samlet værdi, der langt overstiger 14.000 kroner!

    Stadig i tvivl om kurset er noget for dig?

    Giv mig et ring og spørg :)

    Tlf.: 31 35 13 37

    Mange hilsner Mette

    - hvis du er klar til at gå i gang NU, så vælg din pris - og første trin sendes til dig med det samme!

    Start nu. Prisen er inkl. moms